Select your language:
# ##
 

Vervolg

Rolstoelfitness DVD
Het is alom bekend dat mensen met een dwarslaesie, te maken krijgen met een gewichtstoename van plus/minus 25%. Het rolstoel fitness programma is wheelchair fitness
voor iedere beginner. 19 oefeningen: gedetailleerd en nauwkeurig uitgelegd. Programma voor beginners: kies afhankelijk van je handicap wat voor jou bij de trainingen het belangrijkste is. • Mobiliseren • Mobiliseren en versterken • Versterken en sensibiliseren Trainingsprogramma: als je fit genoeg bent, doe het als de profs. (warming-up). Let op: als je twijfelt, raadpleeg je revalidatiearts voor je gaat oefenen.
Dwarslaesie Organisatie Nederland verstrekt de DVD speciaal voor haar leden gratis. Niet - leden kunnen de DVD voor een bedrag van € 15,00 bestellen (inclusief verzendkosten).

Top End toont interesse in webracing
Vanuit Engeland is er serieus interesse getoond in de virtual reality software van Simultrainer. Tijdens de Mobility Roadshow in Coventry die van 12 tot en met 14 juni 2009 plaats vindt, zal er een heuse Top End stand staan waar men de handbike simulator kan uitproberen.

OPROEP: deelname proloog Tour de France Rotterdam
Inmiddels hebben 30 handbikers zich al opgegeven voor de proloog van de Tour de France voor handbikers die op vrijdag 2 juli in Rotterdam wordt gereden. Jij hebt je al opgegeven of ben je dat vergeten?
Iedereen kan zich vanaf nu inschrijven via de knop Tour de France op www.sportenhandicap.nl. Daar staat ook alle informatie over het evenement. Inschrijven kan nog tot 23 juni 2010. Wees er snel bij vooral als je ook het unieke Tour de France wielershirt wil bestellen bij je aanmelding.  Op = op.  meer info

Iedereen die zich op tijd opgegeven heeft krijgt in de week van 25 juni alle informatie thuisgestuurd over starttijd, parkeermogelijkheden en omkleedaccommodatie vlak bij de start.
Proloog Tour de France in Rotterdam op 2 juli voor handbikers
SportMEE en het projectteam Grand Départ Rotterdam 2010 organiseren op vrijdag 2 juli 2010 de proloog, een echte tijdrit van 8,9 kilometer,  voor handbikers. Voor iedereen met een beperking die een handbike heeft  is dit de unieke kans om zelf de Tour de France te ervaren. Deelnemers moeten de rit binnen 45 minuten kunnen afleggen. Vanwege de hoogteverschillen in het parcours is ervaring met handbiken vereist.
Ook jongeren en recreanten, voor wie het parcours te lang en te steil is  (Erasmusbrug en Willemsbrug), kunnen aan het evenement meedoen. Voor hen is een kortere route van ongeveer 2,5 kilometer gemaakt op het officiële parcours waar de volgende dag de echte Tour van start gaat. De ritten vinden plaats tussen 9.15 en 10.30 uur. Na de ritten voor de handbikers komen om 10.30 uur de echte Tour de France wielrenners het parcours op voor een training. Een unieke ervaring die je niet mag missen. 

De officiële website van de Tour is
www.tourdefrancerotterdam.nl
De kosten voor inschrijving bedragen 5 euro. Voor 20 euro heb je het officiële wielershirt van de Tour in Rotterdam en de inschrijving samen (op=op)..Het inschrijfgeld schenken we aan het Fonds Gehandicaptensport.